Receita para o Novo Ano

Tome 12 meses completos.
Limpe-os cuidadosamente de toda a amargura
ódio, inveja...
Corte cada mês em 28, 30, ou 31 pedaços diferentes
mas não cozinhe todos ao mesmo tempo.
Prepare um dia de cada vez com os seguintes ingredientes:
-Uma parte de fé, muita força, vontade e determinação
-Uma parte de paciência, coragem, harmonia
-Uma parte de muita saúde, paz, amor...
-Uma parte de trabalho, tolerância.


Junte a cada dia uma parte de esperança
de felicidade, de amabilidade.
Misture bem, com uma parte de meditação
e outra parte de entrega.
Tempere com uma dose de bom espírito
uma pitada de alegria, de energia
e uma medida bem cheia de bom humor, e humildade.
Coloque tudo no recipiente do amor...
Cozinhe bem ao fogo de concretizações e bem estar.
Guarneça com um sorriso, e sirva sem reserva.

Bom Apetite...!!!

Que 2009 vos traga o encantamento
e vos recheie a alma
com muita paz e harmonia
Uma chuva de estrelas para todos...

Graça Grega

Natal

Um anjo imaginado
Um anjo dialéctico, actual,
Ergueu a mão e disse: - É noite de Natal,
Paz à imaginação!
E todo o ritual
Que antecede o milagre habitual
Perdeu a exaltação.

Em vez de excelsos hinos de confiança
No mistério divino,
E de mirra e de incenso e oiro
Derramados
No presépio vazio,
Duas perguntas brancas, regeladas
Como a neve que cai,
E breves como o vento
Que entra por uma fresta, quezilento,
Redemoinha e sai:

À volta da lareira
Quantas almas se aquecem
Fraternamente?
Quantas desejam que o Menino venha
Ouvir humanamente
O lancinante crepitar da lenha?

Miguel Torga



Neste Natal vos desejo o bem
o conhecimento, a coragem
a paz...
A concretização dos sonhos
com muitos blocos de neve em forma
de asas de amor...
Feliz Natal para todos.

Graça Grega

A Janela

“…Há só uma janela fechada, e todo o mundo lá fora;
e um sonho do que se poderia ver se a janela se abrisse,
Que nunca é o que se vê quando se abre a janela…”

Alberto Caeiro

A poetisa

Poetisa é aquela que entende
uma história por contar;
E vê na coisa acabada,
mil coisas a começar;

É ser tudo sem ter nada,
quando se quer entregar.
Poetisa é aquela que rende
tributo à causa perdida;

É outro sonho, outra vida;
É outra forma de estar .
E nem sequer se arrepende
do espanto que anda a causar!

Norberto Lopes
( Sfich )

O fogo...

As cinzas tb se decompõem e
nada fica que seja
palpável
mas a alma
leva sempre csg a recordação...!!!

Graça Grega

A Dança

A dança é a linguagem do corpo
um passo perfeito
de movimentos suaves
compassados
sensuais...
É um dar as mãos com emoção
e expressão
um silêncio no olhar
o desejo nos movimentos
um roçar de corpo
numa harmoniosa sintonia ...!!!

Graça Grega

Toques de alma

Minha alma é um bolso onde guardo minhas memórias vivas.
Memórias vivas são aquelas que continuam presentes no corpo.
Uma vez lembradas, o corpo ri, chora, comove-se, dança..

Adélia Prado

O que a memória ama, será sempre eternizado pela alma.

Graça Grega

Estou triste

Hoje estou triste
Gostava que o vento me levasse a
alma por um bocadinho...

Vou falar da Isabel amiga de infância
que partiu...
Partiu serena de feições suaves,
como se o sofrimento da terrível doença
que a levou e que tanto a fez sofrer,
nunca se tivesse cruzado com ela.

Eras de uma alegria extrema ao teu lado
ninguém se sentia triste, sempre a sorrir
sempre a brincar...


A vida pregou-te uma partida sem retorno
levou-te ainda jovem e com tanto ainda por
viver...
Descansa em paz amiga, nunca serás esquecida.

Graça Grega

Gosto de te gostar...

Gosto de te gostar
gosto de te embalar
gosto de te gostar
gosto do teu jeito de olhar.

Gosto de te gostar
gosto de te sentir
gosto de te gostar
sabe-me bem o teu existir.

Gosto de te gostar
gosto do teu encanto
gosto de te gostar
gosto de ti um montão de tanto...!!!

Graça Grega

É fácil trocar palavras...

É fácil trocar as palavras,
Difícil é interpretar os silêncios!
É fácil caminhar lado a lado,
Difícil é saber como se encontrar!
É fácil beijar o rosto,
Difícil é chegar ao coração!
É fácil apertar as mãos,
Difícil é reter o calor!
É fácil sentir o amor,
Difícil é conter sua torrente!

Como é por dentro outra pessoa?
Quem é que o saberá sonhar?
A alma de outrem é outro universo
Com que não há comunicação possível,
Com que não há verdadeiro entendimento.

Nada sabemos da alma
Senão da nossa;
As dos outros são olhares,
São gestos, são palavras,
Com a suposição
De qualquer semelhança no fundo.

Fernando Pessoa

Maçãs

"As Melhores Mulheres Pertencem Aos Homens Mais Atrevidos "

Mulheres são como maçãs em árvores.

As melhores estão no topo..
Os homens não querem alcançar essas boas,

porque eles têm medo de cair e se machucar.
Preferem pegar as maçãs podres que ficam no chão, que não são boas como as do topo, mas são fáceis de se conseguir.

Assim as maçãs no topo pensam que algo está errado com elas,

quando na verdade, ELES estão errados...

Elas têm que esperar um pouco para o homem certo chegar,

aquele que é valente o bastante para escalar até o topo da árvore.

Machado de Assis

Palavras Escritas

São sempre sábias e ditas com razão,
as palavras escritas com a voz do coração...
São sabias ditas com emoção
com ternura e paixão...!!!

Graça Grega

De amor nada mais resta...

De amor nada mais resta que um Outubro
e quanto mais amada mais desisto:
quanto mais tu me despes mais me cubro
e quanto mais me escondo mais me avisto.

E sei que mais te enleio e te deslumbro
porque se mais me ofusco mais existo.
Por dentro me ilumino, sol oculto,
por fora te ajoelho, corpo místico.

Não me acordes. Estou morta na quermesse
dos teus beijos. Etérea, a minha espécie
nem teus zelos amantes a demovem.

Mas quanto mais em nuvem me desfaço
mais de terra e de fogo é o abraço
com que na carne queres reter-me jovem."

Natália Correia

Cartas

Escreves-me cartas, sou o destinatário
da tua solidão. E sempre compreendo
tudo, mesmo o que não dizes, o que tinge
as entrelinhas de um branco desespero

que é tanto teu como meu: não tens
quem te salve, envelheceste, trataste mal
de um jardim que não chegou a vingar.
Se nos cruzássemos nas ruas desta cidade

entre desconhecidos de toda a sorte, talvez
nos sentássemos a falar da nossa vida, isto é,
de como vamos ficando cada vez mais orfãos
de nós próprios. Ou, pensando bem, talvez não.

Rui Pires Cabral, in Longe da Aldeia

Encostei-me a ti

Encostei-me a ti, sabendo bem que eras somente onda.
Sabendo bem que eras nuvem, depus a minha vida em ti.

Como sabia bem tudo isso, e dei-me ao teu destino frágil,
fiquei sem poder chorar, quando caí.


Cecília Meirelles

Arco Íris

O meu coração é um jardim
com as cores do arco-íris
perfumado e sensível
turbulento e feliz...

Graça Grega

O Homem Das Castanhas

(...)
Quem quer quentes e boas, quentinhas?
A estalarem cinzentas, na brasa.
Quem quer quentes e boas, quentinhas?
Quem compra leva mais calor p'ra casa.

A mágoa que transporta a miséria ambulante,
passeia na cidade o dia inteiro.
É como se empurrasse o Outono diante;
é como se empurrasse o nevoeiro.
Quem sabe a desventura do seu fado?
Quem olha para o homem das castanhas?
Nunca ninguém pensou que ali ao lado
ardem no fogareiro dores tamanhas.

Quem quer quentes e boas, quentinhas?
A estalarem cinzentas, na brasa.
Quem quer quentes e boas, quentinhas?
Quem compra leva mais amor p'ra casa....

Ary dos Santos

Lição De Vida

Cada um tem de mim exactamente o que cativou,
e cada um é responsável pelo que cativou,
não suporto falsidade e mentira,
a verdade pode magoar,
mas é sempre mais digna.
Bom mesmo é ir a luta com determinação,
abraçar a vida e viver com paixão.
Perder com classe e vencer com ousadia,
pois o triunfo pertence a quem mais se atreve
e a vida é muito para ser insignificante.
Eu faço e abuso da felicidade e
não desisto dos meus sonhos.
O mundo está nas mãos daqueles que tem coragem de sonhar
e correr o risco de viver os seus sonhos.

Charles Chaplin

Nostalgia

É aquele sentimento de
saudade profunda...
Aquele aperto no peito
aquela ansiedade de
tudo e de
nada...
Uma melancolia agridoce
de lembranças
que nos assomem
e nos causam
a sensação de mau estar
de estar sem estar...
de querer e
não querer
de insatisfação total...
É um refúgio momentâneo
ou não...
Mas amanhã é outro dia
de pensamentos e situações
positivas
que irá superar essa nostalgia
e dar lugar a um semblante
aberto e risonho...!!!

Graça Grega

Dióspiros

Há frutas que é preciso
acariciar
com os dedos com a língua
e só depois
se deixam morder....

Jorge de Sousa Braga
" Balas de Pólen"

Folhas Douradas de Outono

Mais folhas vão cair antes que
eu volte a sentar-me
naquele banco de jardim...

Graça Grega

Outono

Anda o sol amarelo, adoentado
e pelas tardes, quando deixa o céu
vai roxo de tristeza e magoado
cansado do ardor que despendeu.

As árvores, num gesto desvairado,
têm o ar de alguém que se rendeu
à força dum destino desgraçado...
-Não é só delas, esse gesto teu!

A ventania veio desgranhar
espectros outonais no teu olhar!
-Abre teus braços para o meu carinho.

Esperemos o Inverno sem temê-lo,
equando a neve rir no teu cabelo,
os meus hão-de ficar da cor do linho!


Judith Teixeira


Hoje chegou o Outono
de folhas amarelecidas
de cores quentes
de nostálgia
das saudades do verão...

Graça Grega

Lua De Ternuras

Que o nosso amor
seja ternura
orvalho pela manhã
que seja de candura
com sabor a hortelã...

Que o nosso amor
seja o prado em flor
nas madrugadas de primavera
um luar de sensações
nas quentes noites de calor...

Que o nosso amor seja
uma lua de emoções
nas gélidas noites de inverno
que aqueça nossos corações
que seja um aconchego de afectos...


Que o nosso amor
seja sempre
sempre,
uma lua de
ternuras...!!!

Graça Grega

A Musa

Aqui me sentei quieta
Com as mãos sobre os joelhos
Quieta muda secreta
Passiva como os espelhos
Musa ensina-me o canto
Imanente e latente
Eu quero ouvir devagar
O teu subito falar
Que me foge de repente


Sophia de Mello Breyner Andresen

Combinação Perfeita

O mar
as flores
um café
um bom livro
uma suave música de fundo...
para completar esta combinação
perfeita,
só mesmo com a companhia
ideal...!!!


Graça Grega

A Dança

Não te amo como se fosse rosa de sal, topázio
ou flecha de cravos que propagam o fogo:
te amo secretamente, entre a sombra e a alma...

Te amo como a planta que não floresce e leva
dentro de si, oculta, a luz daquelas flores,
e graças a teu amor vive escuro em meu corpo
o apertado aroma que ascender da terra...

Te amo sem saber como, nem quando, nem onde,
te amo directamente sem problemas nem orgulho:
assim te amo porque não sei amar de outra maneira.

Se não assim deste modo em que não sou nem és
tão perto que a tua mão sobre meu peito é minha
tão perto que se fecham teus olhos com meu sonho...


Pablo Neruda

Sentidos

A intensidade de um olhar é
proporcional ao sentimento...
A tudo que faz vibrar a nossa
grandiosa capacidade de
retribuir afectos...


Graça Grega

SER POETA (PERDIDAMENTE)

Ser poeta é ser mais alto, é ser maior
Do que os homens! Morder como quem beija!
É ser mendigo e dar como quem seja
Rei do Reino de Aquém e de Além Dor!

É ter de mil desejos o esplendor
E não saber sequer que se deseja!
É ter cá dentro um astro que flameja,
É ter garras e asas de condor!

É ter fome, é ter sede de Infinito!
Por elmo, as manhãs de oiro e de cetim...
É condensar o mundo num só grito!

E é amar-te, assim, perdidamente...
É seres alma, e sangue, e vida em mim
E dizê-lo cantando a toda a gente!


Florbela Espanca

Poesia

Se o sonho comanda a vida
Se os versos nos tomam de encantos
Se o mar nos leva para lá da fantasia
Ser poeta é uma forma de
amar...!


Graça Grega

Desejos Vãos

Eu queria ser o Mar de altivo porte

Que ri e canta, a vastidão imensa!

Eu queria ser a Pedra que não pensa,

A pedra do caminho, rude e forte!

Eu queria ser o sol, a luz intensa

O bem do que é humilde e não tem sorte!

Eu queria ser a árvore tosca e densa

Que ri do mundo vão e até da morte!

Mas o mar também chora de tristeza...

As árvores também, como quem reza,

Abrem, aos céus, os braços, como um crente!

E o sol altivo e forte, ao fim de um dia,

Tem lágrimas de sangue na agonia!

E as pedras... essas... pisa-as toda a gente!...


Florbela Espanca

Até Sempre Pai

Hoje a minha alma chora
está triste...
está em silêncio
a tua ausência dói...
partiste no dia de Portugal
descansa em paz
Nunca vou esquecer o teu sorriso



Graça Grega

Essência Da Vida

As almas gémeas não se encontram facilmente
Mas quando se encontram
Abraçam-se...
É o entrelaçar de sentimentos profundos
Que existem no
Nosso íntimo...
No interior da nossa
Essência...
Essência da vida...

Graça Grega

A Taça Do Desejo

Cereja
suave delícia
brinca na boca
desperta sentidos
inquieta a
alma...

Graça Grega



Vem aos meus sonhos,
faz em mim a tua casa

Planta, em frente, a cerejeira dos
pássaros brancos,
deixa que eles pousem nos ramos e
cantem
eternamente,
deixa que nas asas de luz eu leio o
meu nome,
antes de os relâmpagos ascenderem
aos prados.

Vem aos meus sonhos,
vê os laribirintos por onde me perco,
vê, em cada barco que parte do meu
coração,
as viagens que não fiz
os amores que não tive,
a lua cruel da minha solidão.

José Agostinho Baptista

Estrada

Meu amor
não quero mais palavras rasgadas
nem o tempo
cheio de pedaços de nada
não me dês
sentidos para chegar ao fim
meu amor
Só quero ser feliz

Meu amor
não quero razões para apagar
o que nasce
e renasce e nos faz acordar
a loucura
faz medo se for medo o teu chão
mas é ar e é terra
dentro do coração
é ar e é terra dentro do coração

Meu amor
não quero mais silêncio escondido
nem a dor
do que cai em cada gesto ferido
quero janelas abertas
e o sol a entrar
quero o mundo inteiro
dentro do teu olhar

e hoje, vê
a estrada é feita pra seguir
e hoje, sente
a vida é feita de sentir
e hoje vira do avesso o mundo
e vê melhor
doutro lado é mais puro
é teu
é tão maior
deste lado é mais puro
é meu
é tão maior....

Mafalda Veiga

O Tempo Não Passa

O tempo não passa
Meu desejo arde...
Meu corpo treme de emoção
Meu corpo anseia pelo teu abraço
Vou adiantar os ponteiros do
relógio...
Vou fazer o tempo correr até eu te sentir
contra o meu peito...
Até eu saciar esta minha louca vontade
de ti !!...


Graça Grega

Aromas de Mar

De todos os cantos do mundo
Amo com um amor mais forte
e mais profundo
Aquela praia extasiada e nua
Onde me uni ao mar, ao vento
e à lua...

Shopia de mello Breyner Andresen


Apenas por um momento
Pare
Respire,
e observe
cada detalhe à sua volta...
Existe sempre um mistério
uma mistura
de cores suaves
que esperam por si...

Graça Grega

O Nosso Livro

Livro do meu amor, do teu amor,
Livro do nosso amor, do nosso peito...
Abre-lhe as folhas devagar, com jeito,
Como se fossem pétalas de flor.

Olha que eu outro já não sei compor
Mais santamente triste, mais perfeito.
Não esfolhes os lírios com que é feito
Que outros não tenho em meu jardim de dor!

Livro de mais ninguém! Só meu! Só teu!
Num sorriso tu dizes e eu digo:
Versos só nossos mas que lindos sois!

Ah! meu Amor! Mas quanta, quanta gente
Dirá, fechando o livro docemente:
Versos só nossos, só de nós os dois!....

Florbela Espanca

Poemas de Primavera

Olhos postos na terra, tu virás
no ritmo da própria primavera
e como as flores e os animais
abrirás as mãos de quem te espera

Eugénio de Andrade


Flores

Era preciso agradecer às flores
Terem guardado em si,
Limpida e pura,
Aquela promessa antiga
Duma manhã futura

Sophia de Mello breyner


Chegou a primavera
andam perfumes no ar
dos pinheiros às flores
os campos vestem-se de verde
de verde e de outras cores...


Graça Grega

Páscoa

Páscoa é ressurreição.
Ressurreição é :
Reflexão...
Mudança...
Recomeçar...
Páscoa é transformar...

Transformar uma vida,
antes sem esperança nem alegria,
em uma vida cheia de concretizações
na busca da realização dos nossos sonhos.

É preciso recomeçar de novo,
e novamente e quantas vezes for necessário,
para que todos os nossos ideais
sejam transformados em realidade.

Feliz recomeçar!

Desejo a todos uma Páscoa Feliz
recheada de muito amor
muita tranquilidade, e
muitas vibrações de cores harmoniosas.


Graça Grega

A Minha Paixão

Abres a tua confiança em
forma de pôr-do-sol
Apertas com os teus braços
a minha alma...
E numa estranha aproximação
Olhas-me de frente
Beijas-me ao de leve...
A alma abraçada é sempre uma
alma viva...


O nascer do sol encanta-me
o cair da noite
tranquiliza-me...


Graça Grega

As Fontes

Um dia quebrarei todas as pontes
Que me ligam ao ser, vivo, e total,
À agitação do mundo irreal,
E calma subirei até às fontes

Irei até às fontes onde mora
A plenitude, o límpido esplendor
Que me foi prometido em cada hora,
E na face incompleta do amor

Irei beber a luz e o amanhecer,
Irei beber a voz dessa promessa
Que às vezes como um vôo me atravessa,
E nela cumprirei todo o meu ser.

Sophia de Mello Breyner Andresen

O Beijo

Um beijo pode despertar magia em nós
fazer-nos sonhar,
viajar
sorrir
sentir
voar
amar...

Um beijo deixa sempre alguma mensagem
algo tão simples e complexo,
mas tão profundo...
uma fusão de compatibilidades
de dois corpos sedentos de amor!!!...

Graça Grega

O Paraíso

De pequenos pormenores
se fazem grandes fotos...
locais de culto
de serenidade
de empatias
de paz !!!...

Graça Grega

Sines Minha Velha Senhora

Em Sines vou brincar até o sol raiar
vou-me
encantar....



linda baía que Deus fez
em solo português
vamos nos encontrar




Nossa Senhora das Salas
rogai por nós
abençoai
sou pescador velho lobo do mar
eu vou navegar










Dobrar o cabo da boa esperança
Vasco da Gama conseguiu
filho da terra que
entrou para a história
o mundo aplaudiu
abriu caminho para Portugal
descobrir as terras do Brasil...



cravo e canela meu bem
cheiro de flor foi buscar
especiarias para temperar
venha pra cá meu amor
seja do jeito que for
e nesta festa eu quero te beijar


Sines uma beleza que espanta
toda a gente se encanta
com teu explendor


do mundo a música do teu festival
Porto Covo aldeia sem igual
és a joia do teu Portugal
neste carnaval


Em Sines vou brincar até o sol raiar
vou-me encantar
linda baía que Deus fez
em solo português
vamos nos encontrar


Nossa Senhora das Salas
rogai por nós
Abençoai
sou pescador velho lobo do mar
eu vou navegar


dobrar o cabo da boa esperança
Vasco da Gama conseguiu
filho da terra que entrou para a história
o mundo aplaudiu
abriu o caminho para Portugal
descobrir as terras do Brasil


cravo e canela meu bem
cheiro de flor foi buscar
especiarias para temperar
venha pra cá meu amor
seja do jeito que for
e nesta festa eu quero te beijar


Sines porto de mar
praia de areia
a minha alma encendeia
a linda praia passear


Sines uma sereia em ondas fortes
a linda praia de S.Torpes
o mar a praia vem beijar


tua lua é sensacional
tua gente é mesmo sem igual
és a jóia do meu Portugal
neste carnaval...


música oficial do carnaval de Sines


e...
para o ano há mais carnaval !!!...


Graça Grega